これは近所のバイキングごはん。いまはビュッフェっていうんですか？？ わかりませんがとにかく食べ放題で、これがランチタイム900円なので最高
ダイエット中（いま10kg痩せた!）とはいえずっと食事制限をしていると体が低代謝に慣れてしまうというホメオスタシス理論があって、実感もあるのでたまにこうやってチートデイ的に山盛り食べている。ここでえらいのが「チートデイなので唐揚げ10個乗せ大盛りカレーだ！ おやつにカステラ食べます！」とかじゃなく、ちゃんといろいろな食べ物から栄養を摂ろうね、と意識しているところで、ちょっと前までは野菜でカロリー摂るとかもったいねえ！と思ってた人間なので、この意識の変容が自分じゃないみたいでうれしい。ほうれん草のおひたしと、レバー煮とひじきと高菜ご飯と、てなんだかオシャレじゃない？？ ってここまで書いて思ったけどなんか老化感もある？ 歳をとったら脂を受け付けなくなるみたいな
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